ข้าวผัดอเมริกัน แจกเคล็ดลับการทำ ข้าวผัดอเมริกัน สไตล์เด็กหอ ทำง่ายอร่อยอิ่มท้อง

ข้าวผัดอเมริกัน เป็นเมนูที่ถือว่าครบรสชาติทางโคชนาการเลยก็ว่าได้ เพราะมีทั้งเนื้อ โปรตีนและคาร์โบไฮเดรต ให้พลังงานค่อนข้างสูง เทคนิคการทำอาหาร แต่สำหรับเด็กหอที่แอบเกรงกลัวว่าถ้าหากทำข้าวผัดแบบนี้ไปแล้ว มันจะทำให้เรานั้นอ้วนมันมีสูตรที่ปรับไม่ให้มันแคลลอรี่เกินกว่ากำหนดได้ แต่อยู่ที่เรานั้นจะเลือกทำอย่างไรมากที่สุดนั้นเอง ข้าวผัดอเมริกันฟังดูแล้วมีความน่าทานอยู่ไม่น้อยเลยก็ว่าได้ภายในจานนั้นจะต้องตกแต่งไปด้วย ไก่ทอด ไข่ดาว ไส้กรอกแลตัวข้าวผัดแต่เรื่องของรสชาตินั้นก็อยู่ที่ฝีมือของผู้ทำด้วยว่ามันจะเป็นอย่างไรนั้นเอง วิธีทำนั้นก็ไม่ได้ยากมากเท่าที่ควรเอาล่ะมาเริ่มกันเลย วิธีทำ ข้าวผัดอเมริกัน ง่าย ๆ ทำตามได้เลยไม่ยุ่งยาก อย่างแรกเลยการทำข้าวผัดอเมริกัน เราจะต้องใช้เนยแทนน้ำมันเพื่อให้มันดึงรสชาติความหอมในตัวของเรากลับมาได้นั้นเอง วัตถุดิบจะมี ข้าวโพด ถั่วลันเตาและแครรอท จะเน้นปรุงรสนิดหน่อยไม่ได้เน้นปรุงรสแบบค่อนข้างจัดเลยก็ว่าได้ จะเน้นไปทางซอสมะเขือเทสมากกว่าวิธีก็เหมือนทำข้าวผัดทั่ว ๆ ข้าวผัดกิมจิ เมนูอาหารเกาหลี ไปแต่จะเน้นไปทางเครื่องปรุงมากกว่า ไข่ดาวจะเน้นทอดแบบสุกแต่ดูเหมือนไม่สุกวิธีทำนั้นง่ายมากเราจะไม่ใช่น้ำมันทอดไข่ดาวแต่จะใช้เนยทอดแท้ ใช้เพียงนิดเดียวใช้กระทะไฟฟ้าในการทำ หลังจากนั้นทอดเสร็จแล้วให้ใช้ฝ่าปิดด้วยนั้นจะดีที่สุดมันจะทำให้ไข่ดาวนั้นสุกแบบพอดีเราสามารถสำรวจได้ตามความต้องการ วิธีทำไข่ทอดเราจะเลือกใช้ส่วนของน่องไก่ใส่เกลือและกระเทียมเพื่อปรุงรสนิดหนึ่งใช้ตามอุณหภูมิที่ค่อนข้างสูงหน่อยก็ว่าได้ทำให้ไก่สุกแบบพอดีจากนั้นค่อยจัดเตรียมใส่จานของตัวเองพ สำหรับข้าวผัดอเมริกันเป็นเมนูที่รังสรรค์ด้วยความหลากหลาย มีรสชาติที่ครบรสและอร่อยสำหรับใครที่ไม่รู้ว่าตัวเองจะทำเมนูอะไรนี้ เมนูนี้อาจจะเป็นตัวช่วยในการตัดสินให้กับตัวเองใหม่ก็เป็นไปได้ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้อ่านหลาย ๆ คน

ข้าวผัดกิมจิ ข้าวผัดกิมจิ เมนูอาหารเกาหลีที่ทำง่าย ๆ ใช้เวลาไม่นาน

ข้าวผัดกิมจิ เดี่ยวนี้ตลาดเปิด อยากจะทำอะไรหรือหาวัตถุดิบยาก ๆ อะไรสามารถหาได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป แน่นอนละว่าขึ้นชื่อว่ากิมจิทุกคนคงจะคิดว่าจะต้องเอาผักกาดไปมักหรือดองแน่นอน เทคนิคการทำอาหาร แต่ความเป็นจริงแล้วเราไม่ต้องทำแบบนั้นเพราะมันมีสูตรแบบสำเร็จมาให้แล้ว เพียงแค่ฉีกซองและนำไปประกอบอาหารเพียงเท่านี้ก็สามารถทำข้าวผัดกิมจิได้ตามความต้องการเลย ซึ่งวัตถุดิบนั้นก็หาได้อย่างง่ายดาย ถ้าหากใครอยากจะเพิ่มกลิ่มไอความเป็นเกาหลีสักหน่อยเราใส่ซอสบางอย่างที่เป็นของเกาหลีไปด้วยจะดีที่สุด เราจะแนะนำวิธีทำข้าวผัดกิมจิตามความต้องการได้ดังนี้ วิธีทำ ข้าวผัดกิมจิ ง่าย ๆ พร้อมกับวัตถุดิบ เตรียมข้าวพร้อมกับหุ้งไว้ขนาดพอดีกับจำนวนคนที่จะรับประทาน หลังจากการก็ให้หาเนื้อสัตว์ตามความต้องการของตัวเองเช่น เนื้อไก่ เนื้อหมูหรือเนื้อแปรรูปตามความต้องการของตัวเอง อาหารเกาหลี และจากนั้นให้ใช้น้ำมันรำข้าวในการทำข้าวผัดเพื่อไม่ให้ข้าวที่จะพัดนั้นอมน้ำมักมากเกินไป ถ้าหากมันอมน้ำมันมากเกินจะทำให้ไม่อร่อย หลังจากนั้นก็ทำให้เพิ่มเนื้อสัตว์และผักตามความต้องการ รวมถึงกิมจิที่ตัวเองตัวซื้อมาด้วย ฉีกซองกิมจิแล้วเทใส่ข้าวผัดเลยอาจจะเพิ่มซอสหรืออะไรต่าง ๆ ได้ตามความต้องการ แน่นอนละว่ารสชาติข้าวผัดกิมจินั้นจะต้องมีรสชาติที่เปรี้ยว ๆ เล็กน้อยเพิ่มความต้องการบางอย่างให้ได้มากพอเละปรับแต่งชาติได้ตามสะดวกนั้นเอง ข้าวผัดกิมจินั้นเป็นอาหารแปลกใหม่ซึ่งรสชาติก็แปลกใหม่ด้วยเช่นเดียวกัน ถ้าอยากจะทำมันให้อร่อยลองปรับเป็นสูตรของตัวเองดู เดี่ยวเราจะรับรู้เองละว่าจะต้องปรับแก้อะไรตรงไหนหรือยังไง มันไม่ได้ทำยากและก็ไม่ได้ทำง่ายอยากจะทำมันให้ดี เราจะรับรู้ถึงรสชาติและกลิ่นเฉพาะตัวของมันเองมากพอ มันอาจจะไม่ใช่เรื่องที่ยากมากเกินไปแต่ถ้าหากชอบแบบไหนก็ปรับแต่งแบบนั้นก็เพียงพอแล้ว เพราะกิมจิมีความอร่อยในตัวเองเสมอปรุงแต่งให้มันถูกต้องเดี่ยวจะดีขึ้นมาเอง

เมนูอาหารเวียดนาม แนะนำ เมนูอาหารเวียดนาม กินทีไรถูกปาก อร่อยไม่มีเบื่อ

เมนูอาหารเวียดนาม สำหรับใครที่หลงใหลในรสชาติของอาหารเวียดนาม วันนี้เราจะพาทุกท่านไปดูเมนูอาหารเวียดนามยอดนิยม รับรองว่าเมนูอาหารเวียดนามที่เราจะพาทุกท่านไป รีวิวอาหาร มีหน้าตาน่ารับประทาน มีรสชาติความอร่อย รับประทานแล้วถูกปากคนไทย อร่อยจนต้องอยากกินอีกครั้งอย่างแน่นอน จะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันได้เลยกับบทความอาหารดังต่อไปนี้ เมนูอาหารเวียดนาม ยอดนิยม คนไทยชอบรับประทาน เอกลักษณ์ของอาหารเวียดนามนอกจากจะเป็นอาหารที่รับประทานแล้วถูกปาก ยังเป็นอาหารที่มีรสชาติหน้าตาที่แสนอร่อย จนมีร้านอาหารหลายร้านนำเมนูอาหารเวียดนามมาเป็นเมนูหลักให้บริการลูกค้าที่ชื่นชอบอาหารแนวนี้ ซึ่งเมนูอาหารเวียดนามที่เราจะพาทุกท่านไปดูในวันนี้ เมนูอาหารเจ เปาะเปี๊ยะทอด แสนอร่อย เป็นเมนูที่ถูกปากคนไทยรับประทานแล้วอร่อยติดใจจนถึงปัจจุบัน แหนมเนืองเวียดนาม เมนูอาหารประเภทนี้ มีลักษณะคล้ายกับเมนูเมี่ยงคำของไทย แต่ความโดดเด่นของเมนูแหนมเนือง จะมาพร้อมกับเครื่องเคียงจำนวนมากที่เป็นสมุนไพร ไม่ว่าจะเป็น ผักนานาชนิด พริกกระเทียม มะเฟือง และที่สำคัญเป็นแผ่นแป้งปอเปี๊ยะญวนลักษณะสี่เหลี่ยม เวลากินต้องนำไปแช่น้ำสักพัก หอด้วยเครื่องเคียงต่างๆรับประทานพร้อมกับหมูย่างสูตรเวียดนาม สร้างความเอร็ดอร่อยให้กับผู้รับประทานอย่างยิ่ง ปากหม้อเวียดนาม เมนูปากหม้อสูตรเวียดนาม เป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเป็นอย่างยิ่ง ด้วยแป้งที่มีความเหนียวนุ่ม ห่อกับผักและหมูที่ถูกปรุงสูตรดั้งเดิมของเวียดนาม มาพร้อมกับกรรมวิธีการทำที่เป็นเอกลักษณ์ เมื่อนำมารับประทานกับน้ำจิ้มรสเด็ด ได้เมนูปากหม้อที่น่ารับประทานและเอร็ดอร่อยอย่างมาก เมนูเปาะเปี๊ยะทอด/เปาะเปี๊ยะสด  2 เมนูนี้มีความคล้ายคลึงกัน แต่กรรมวิธีในการทำจะแตกต่างกันเพราะอีกเมนูหนึ่งเป็นแบบทอดและอีกเมนูหนึ่งเป็นแบบสด ทั้ง 2 เมนูนี้แล้วแต่ผู้ที่ชื่นชอบรับประทาน ถ้าหากินเปาะเปี๊ยะทอดแบบสดก็จะมีความครีเอทในเรื่องของสุขภาพ แต่ถ้าหากกินแบบทอดก็จะได้ความกรอบนุ่มของแป้งที่มีความเอร็ดอร่อยไม่แพ้กัน สำหรับเมนูอาหารเวียดนามที่เรานำมาให้ทุกท่านได้รู้จักในวันนี้ เป็นเมนูอาหารที่หลายคนต่างก็รู้จักกันเป็นอย่างดี โดยเฉพาะชาวไทยหลายคนปัจจุบันนิยมรับประทานอาหารเวียดนามมากขึ้น เพราะเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ …

เมนูแกงส้ม แนะนำ เมนูแกงส้ม ยอดนิยม อร่อยเด็ด กระตุ้นต่อมน้ำลายชวนให้ลิ้มลอง

เมนูแกงส้ม เป็นอาหารไทยยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ รสชาติของเมนูนี้จะมีความกลมกล่อมมีรสชาติหวานออกเปรี้ยว ด้วยวัตถุดิบนานาชนิดที่นำมาทำ เคล็ดลับการทำอาหารให้อร่อย ด้วยความเปรี้ยวส้มของเมนูนี้จะเกิดจากวัตถุดิบที่นำมาทำ ไม่ว่าจะเป็น ตะลิงปลิง ส้มแขก มะดัน เป็นต้น เป็นเมนูที่มีส่วนผสมของเครื่องแกงแบบครบครันทำออกมาแล้วให้รสชาติที่กลมกล่อมน่ารับประทาน วันนี้เราจึงจะพาทุกท่านไปดูเมนูแกงส้มที่ทำจากวัตถุดิบนานาชนิด จะเป็นเมนูที่น่ารับประทานและหน้าเอร็ดอร่อยเพียงใดไปชมกันเลย เมนูแกงส้ม รสเด็ด เมนูอาหารไทยยอดนิยม  อร่อยจนต้องยกถ้วย วันนี้เราจะพาทุกท่านไปดู แกงส้มปลาช่อนผักรวม ที่มีความแปลกใหม่ ไม่ใช่เป็นเพียงแกงส้มธรรมดา แต่จะเป็นเมนูแกงส้มที่ทำจากวัตถุดิบที่หลากหลาย นำมาประกอบเป็นเมนูอาหาร 1 จานให้ท่านได้รับประทานอย่างเอร็ดอร่อยแบบไม่เบื่อ จะมีเมนูแกงส้มแบบใดบ้างนั้นไปดูกันเลย แกงส้มชะอมไข่  แกงส้มถ้วยนี้มีวัตถุดิบหลักที่ทำจากไข่นำมาทอดใส่ชะอม หันให้พอดีคำ นำมาแกงใส่กับวัตถุดิบอื่นๆไม่ว่าจะเป็นหมู หรือกุ้ง หรือจะเป็นอาหารทะเลประเภทอื่นๆ ก็สามารถนำมาแกงรวมกันได้ เป็นเมนูที่มาพร้อมกับเครื่องแกงส้ม และผักนานาชนิดที่ให้รสชาติเปรี้ยวส้มสมดังใจคุณ แกงส้มไข่ปลาริวกิว เมนูนี้เป็นเมนูที่นำแกงส้มมายกระดับด้วยการนำไข่ปลาริวกิวมาเป็นวัตถุดิบหลัก ด้วยเครื่องแกงที่ทำออกมาให้มีรสจัดจ้าน แกงผสมกันกับผักชนิดต่างๆ ให้มีความเข้มข้นที่รับประทานแล้วรับรองว่าติดใจทั้งครอบครัว แกงส้มแป๊ะซะปลาช่อน  เมนูแกงส้มแป๊ะซะปลาช่อนหลายคนคงเคยเห็นตามร้านอาหารมากมาย ถือได้ว่าเป็นเมนูเด็ดที่สั่งกินกันเป็นประจำ โดยการนำปลาช่อนมาทอดให้กรอบ นำเครื่องแกงส้มมาต้มและใส่ผักนานาชนิดลงไป จะได้แกงส้มที่มีความเข้มข้นพร้อมกับเนื้อปลาที่กรอบนุ่มน่ารับประทาน เมนูแกงส้มแสนอร่อย ที่มีรสชาติจัดจ้าน ผสมผสานความลงตัวของเครื่องแกงที่มาพร้อมกับผักนานาชนิดให้รสชาติเปรี้ยวแบบธรรมชาติ เมื่อนำวัตถุดิบชั้นดีมาทำเป็นเมนูอาหารเมนูนี้ออกมาให้ครอบครัวได้รับประทานหลายคนต่างก็ต้องยกนิ้วให้ว่าเป็นเมนูเด็ดอีกหนึ่งเมนูแกงส้มที่เรานำมาแนะนำให้ท่านได้รู้จัก 

เมนูอาหารป่า เมนูอาหารป่า ยอดนิยม รับประทานง่าย อร่อยเด็ดจนต้องยกนิ้วให้

สำหรับ เมนูอาหารป่า เป็นเมนูอาหารที่ใช้วัตถุดิบประจำถิ่นของแต่ละภาคมาประกอบเป็นอาหารในหนึ่งเมนู เป็นเมนูที่ใช้วัตถุดิบหายากในป่ามาทำรับประทาน รีวิวอาหาร โดยส่วนใหญ่แล้วเมนูนี้มักจะมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ด้วยตัวของวัตถุดิบที่หายาก จึงทำให้หลายคนชื่นชอบ และรับประทานกันอย่างต่อเนื่อง โดยวัตถุดิบที่นำมาใช้ทำอาหารป่านั้นมี กบ ไข่มดแดง งู หมูป่า หนู นก และวัตถุดิบอื่นๆอีกมากมาย นำมารังสรรค์เป็นเมนูที่แสนอร่อยให้รับประทานจนหลายคนติดอกติดใจกับรสชาติของอาหารป่า วันนี้เราจึงจะพาทุกท่านไปดูเมนูอาหารป่ายอดนิยม รับรองว่าหน้าตาและรสชาติชวนให้น้ำลายไหลจนต้องรีบหามารับประทาน เมนูอาหารป่า รสเด็ด รับประทานแล้ว ติดใจรสชาติความอร่อยแน่นอน อาหารป่า เป็นการนำวัตถุดิบที่หายากมารังสรรค์เป็นเมนูรับประทาน โดยส่วนใหญ่แล้วคนท้องถิ่นมักจะรับประทานอาหารจำพวกนี้ และการนำวัตถุดิบเมนูอาหารป่ามาทำรับประทาน แกงป่าไก่บ้าน จะต้องมีรสชาติที่เผ็ดจัดจ้าน เพื่อดับกลิ่นของวัตถุดิบบางชนิดที่มีกลิ่นแรง วันนี้เราจึงจะพาทุกท่านไปดูอาหารป่ารสเด็ด รับประทานแล้วติดใจ รสชาติความอร่อยที่หากินได้ยาก  ผัดเผ็ดหมูป่า  เมนูผัดเผ็ดหมูป่าเป็นเมนูยอดนิยมที่หลายคนอยากรับประทาน เนื้อเหนียวนุ่มเมื่อนำมาผัดเข้ากับพริกแกงสูตรเฉพาะ ให้มีรสชาติความผิด ความแซ่บซ่า ผัดข้าวกับสมุนไพรไทยที่มีกลิ่นหอม เมื่อรับประทานแล้วทำให้หลายคนประทับใจกับเมนูผัดเผ็ดหมูป่านี้เป็นอย่างมาก ผัดเผ็ดงูเห่า หนึ่งในเมนูผัดเผ็ดที่หลายคนอยากลิ้มลองสักครั้ง นั่นก็คือผัดเผ็ดงูเห่า เป็นอาหารป่าที่มีความแปลกแต่รสชาติกับถูกใจใครหลายคนที่รับประทาน ด้วยการนำเอางูเห่าทั้งตัวมาสับให้ละเอียด แล้วนำไปผัดกับเครื่องแกง ดับกลิ่นคาวด้วยสมุนไพรไทย ผัดให้มีรสชาติจัดจ้าน รับประทานแล้วถูกใจพร้อมทั้งเป็นเมนูเพื่อสุขภาพที่ใครหลายคนชื่นชอบ กบย่างเกลือ เมนูกบเป็นเมนูที่ใครหลายคนชอบรับประทาน โดยนำกบทั้งตัวมาทำการควักไส้ออก จากนั้นนำไปคลุกเคล้าเข้ากับเกลือ นำขึ้นย่างไฟเตาถ่านร้อนๆ …

อาหารจีนยอดนิยม เมนู อาหารจีนยอดนิยม สำหรับคนไทย เอร็ดอร่อยแถมสุขภาพดีด้วยสมุนไพรจีน

อาหารจีนยอดนิยม เป็นอาหารที่คนไทยหลายคนชื่นชอบ เพราะชาวจีนที่อพยพมาอยู่ในประเทศไทยก็มีมาก จนทำให้วัฒนธรรมในเรื่องของอาหารจีนเผยแพร่เข้ามาในไทยเป็นจำนวนไม่น้อย เทคนิคการทำอาหาร คนไทยหลายคนถูกใจกับรสชาติอาหารจีน เพราะแน่นอนว่ามีความเป็นเอกลักษณ์ มีกรรมวิธีการทำที่ละเอียดอ่อนพิถีพิถัน แถมยังใส่สมุนไพรจีนที่รับรองว่ารับประทานทีไรสุขภาพของคุณต้องดีเป็นแน่  วันนี้เราจึงจะพาทุกท่านไปดูเมนูอาหารจีนที่เป็นแบบจีนแท้ๆ จะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันเลย อาหารจีนยอดนิยม อุดมไปด้วยสมุนไพรจีนล้นจาน สำหรับใครที่ชื่นชอบอาหารจีน อยากที่จะลิ้มลองรสชาติความอร่อยที่มีความเป็นเอกลักษณ์ผสมผสานด้วยสมุนไพรจีนที่อุดมไปด้วยสิ่งดีๆเพื่อสุขภาพของคุณ วันนี้เราจะพาไปดูเมนูอาหารจีนที่ชาวจีนมักจะรับประทาน และแน่นอนว่าบางเมนูก็เป็นที่ชื่นชอบสำหรับคนไทยเช่นเดียวกันจะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันได้เลย ชวนเข้าครัวกับเมนู ผัดเต้าหูไข่สไตล์จีน อิ่มอร่อยเข้ากันสุด ๆ เมนูเต้าหู้ทรงเครื่องสไตล์เสฉวน เมนูนี้เป็นเมนูอาหารจีนสไตล์เสฉวน โดยจะมีวัตถุดิบหลักเป็นพิษเฉยๆ รูปร่างหน้าตาของเมนูนี้จะมีความเข้มข้นมีรสชาติจัดจ้าน ทันทีที่ได้รับประทานท่านจะได้สัมผัสถึงเต้าหู้ที่นุ่ม มีหมูสับที่ปรุงรสให้หวานเค็ม มีความเอร็ดอร่อยเป็นอาหารจีนแท้ที่คนไทยชื่นชอบ ปอเปี๊ยะ แน่นอนว่าปอเปี๊ยะหลายคนคงรับประทานกันอยู่เป็นประจำ คนที่ได้รับประทานมักจะเข้าใจว่าปอเปี๊ยะเป็นอาหารของชาวเวียดนาม แต่ปอเปี๊ยะกับเป็นอาหารของชาวจีนเป็นอาหารออเดิร์ฟที่วางอยู่บนโต๊ะอาหารในทุกๆมื้อ ความกรอบนุ่มของแผ่นแป้ง ที่สอดไส้เต็มไปด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศต่างๆทำให้เมนูนี้เป็นเมนูแสนอร่อยที่เราแนะนำ เสี่ยวหลงเปา เสี่ยวหลงเปาเป็นเมนูที่มีความคล้ายคลึงกับติ่มซำอย่างมาก และก็คล้ายคลึงกับซาลาเปาแถวบ้านเรา เป็นอาหารของเซี่ยงไฮ้ที่ด้านในจะสอดไส้ด้วยวัตถุดิบต่างๆไม่ว่าจะเป็นไก่ หมู กุ้ง และอุดมไปด้วยผักนานาชนิดเมนูที่รับประทานกับน้ำซุปแล้วเข้ากันได้ดีอย่างยิ่ง  สำหรับเมนูอาหารจีนที่เราได้นำมาให้ท่านได้รู้จักในวันนี้เป็นเมนูแสนอร่อยที่รับรองว่าหากท่านได้ไปจีนทีไรท่านต้องไม่ลืมที่จะสั่งเมนูนี้รับประทาน เพราะถ้าหากไปรับประทานที่เมืองจีนรสชาติและฝีมือจะมีความเป็นเอกลักษณ์ ท่านจะได้สัมผัสกับอาหารจีนรสชาติแท้ที่เป็นเชฟจีนทำจะเข้าถึงได้มากที่สุด

ประโชยน์ของผักคื่นช่ายฝรั่ง ประโชยน์ของผักคื่นช่ายฝรั่ง รู้จักสรรพคุณที่ดีต่อร่างกาย ยิ่งกินห่างไกลโรค

      ประโชยน์ของผักคื่นช่ายฝรั่ง ผักตื่นช่ายฝรั่งคนส่วนใหญ่ย่อมที่จะรู้กันดีว่า ผักนี้มีคุณประโยชน์อย่างมากต่อร่างกาย เราจะพบเห็นเมนูเด็ดที่มักจะนำผักคื่นช่ายฝรั่งไปทำ ได้แก่ ปลานึ่งผักคื่นช่าย หรืออาจจะเป็นหมูไก่ก็ได้ ถือว่าเป้นเมนูอาหารที่ได้ทั้งรสชาติที่อร่อย และส่งผลดีต่อร่างกาย เทคนิคการทำอาหาร สำหรับผักคื่นช่าย หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า เป็นผักที่เป็นสายพันธุ์เดียวกับผักชีฝรั่ง ด้วยลักษณะส่วนต่าง ๆ ของผักมีความคล้ายคลึงกัน ในวันนี้เราจะมาบอกถึงสรรพคุณข้อดี ของการกินผักคื่นช่ายฝรั่งเป็นประจำ ว่าจะมีข้อดีอะไรบ้าง 4 คุณ ประโชยน์ของผักคื่นช่ายฝรั่ง ที่ดีต่อสุขภาพร่างกายอย่างมาก ช่วยปกป้องโรคมะเร็ง ชะรอการเหี่ยวย่นของผิวหนัง และหน้าตา ด้วยผักคื่นช่ายฝรั่งนั้น เป็นผักที่ภายในมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่เยอะมาก ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระนี้ เราก็รู้กันดีว่ามันมีคุรประโยชน์ที่ช่วยในการรักษาโรคมะเร็ง ช่วยทำให้เซลล์ที่เกี่ยวกับผิวพรรณมีความแข็งแรง สำหรับจำนวนสารต้านอนุมูลอิสระของผีกคื่นช่ายนี้ มีอยู่ทั้งหมด 12 ชนิด และยังมีสารไฟโตนิวเทรียนท์ เป็นสารที่ช่วยรักษาการอักเสบของระบบทางเดินอาหาร และอวัยวะภายในตรงจุดต่าง ๆ อีกด้วย เมนู ยำวุ้นเส้นแซลม่อน ทานเมื่อไหร่ก็ไม่มีเบื่อแถมยังไม่ทำให้อ้วนด้วยนะ ช่วยให้กระเพาะอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระเพาะอาหารเมื่อทำการย่อยอาหารไปเรื่อย ๆ มันก็ย่อมที่จะมีการเสื่อมสภาพ ระบบการย่อยก็มีติดขัด แต่เมื่อเราได้กินผักคื่นช่ายฝรั่งเข้าไป ภายในตัวผักจะมีสาร โพลีแซ็กคาไรด์ที่มีเพคติน เป็นสารเชื้อเพลิงที่จะไปช่วย ทำให้ระบบการทำงานของกระเพาะอาหาร กลับมาแข็งแรงทำงานได้เต็มประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น …

            เมนูอาหารจากกุ้ง ใครเป็นสาวกชอบกินกุ้งมารวมกันตรงนี้ กุ้งเป็นอีกหนึ่งอาหารทะเลที่หลายคนนั้นค่อนข้างที่จะชื่นชอบและที่สำคัญยังสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายอีกด้วย เป็นเนื้อสัตว์ที่เราไม่ต้องนำมาปรุงอะไรเยอะเพราะว่าในกลุ่มนั้นมันมีความอร่อยในตัวของมันเองมีรสชาติที่หวานในตัวของมันเองอยู่แล้ว เทคนิคการทำอาหาร วันนี้เราก็เลยจะมาแนะนำเมนูอาหารจากกุ้งสามารถเลือกทานได้ง่ายมาก และทำเงอที่บ้านก็ง่าย ต้องลอง ใครที่มีกุ้งติดตู้เย็นไว้ไม่รู้จะทำเมนูอะไรวันนี้อาจจะได้เมนูอร่อยๆไปลองทำทานเองดูนะเพื่อนๆ แนะนำ เมนูอาหารจากกุ้ง ลองทำทานเองได้อร่อยแน่นอน             เมนูอาหารจากกุ้งเมนูแรกคือ กุ้งอบเนย เมนูที่ได้ความหวานหอมละมุน เตรียมกุ้ง เนยเค็ม กระเทียมสับเพิ่มความหอม เกลือและพริกไทยเอามาเพิ่มรสชาติ วิธีการทำก็คือให้เราผสมเนยละลายกับเครื่องเทศที่เราเตรียมไว้ จากนั้นนำกุ้งลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ใครอยากที่จะให้มันรสชาติเข้าเนื้อก็ข้ามคืนก็ได้ กุ้งอบวุ้นเส้น จากนั้นนำไปอบด้วยอุณหภูมิตามที่เราต้องการ ก็พร้อมทาน             เมนูอาหารจากกุ้งเมนูต่อมา กุ้งผัดเนยกระเทียม ทำการเตรียมกุ้ง เนยจืด กระเทียม เกลือเพื่อนำมาเพิ่มรสชาติที่อร่อยแล้วก็พริกไทยนำมาเพิ่มความหอม วิธีทำก็คือตั้งกระทะด้วยไฟอ่อนๆจากนั้นนำในจุดที่เราเตรียมไว้ไปละลาย นำกระเทียมลงไปผัดให้หอมตามด้วยกุ้ง ใส่พริกแห้ง จากนั้นปรุงรสชาติด้วยเกลือและพริกไทย ใครมีเลมอนอยากจะบีบไปตัดรสชาติก็สามารถที่จะทำได้ เรียบร้อยพร้อมรับประทาน             เมนูอาหารจากกุ้ง เมนูต่อมาก็คือ กุ้งผัดพริกเกลือ ให้เราทำการเตรียมกุ้ง แป้งทอดกรอบ กระเทียมและนำไปสับ เครื่องปรุงรสชาติต่างๆ น้ำมันสำหรับการทอด วิธีการทำก็คือนำกุ้งที่เราเตรียมไว้ไปทำการปกครองกับแป้งที่เราเตรียมไว้จากนั้นตั้งกระทะด้วยไฟอ่อน นำกุ้งลงไปทอดให้เหลืองกรอบจากนั้นก็นำมาพักไว้ก่อน น้ำพริกกับกระเทียมไปเจียวให้หอม ไม่เอาต้องการ นำกุ้งลงมาคลุกเคล้า โรยต้นหอมกรอบพร้อมรับประทาน …

ข้าวผัดกระเทียมไข่สีทอง สำหรับวิถีชีวิตของคนไทยนั้นเต็มไปด้วยความรีบเร่ง การรับประทานอาหารในแต่ละวันนั้นจึงเน้นเมนูที่รับประทานง่าย ทำเร็ว ใช้เวลาไม่นาน หาวัตถุดิบง่าย ไม่ยุ่งยาก และเมนูข้าวผัดกระเทียมไข่สีทองก็เป็นเมนูหนึ่งที่ง่าย อร่อย ถูกปาก วัตถุดิบหาได้ในตู้เย็น เพียงแค่มีวัตถุดิบหลักเป็นกระเทียม และมีไข่ไก่ก็สามารถทำได้แล้ว เรียกได้ว่านอกเหนือจากความอร่อย เทคนิคการทำอาหาร ทำง่ายรสดเร็วแล้ว ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้อีกด้วย เพราะทำครั้งเดียวสามารถรับประทานได้ทั้งครอบครัวเลยทีเดียว เคล็ดลับการทำ ข้าวผัดกระเทียมไข่สีทอง ไว้ทานเองแบบเวลาเร่งด่วน วัตถุดิบเตรียมพร้อมสำหรับทำเมนูข้าวผัดกระเทียมไข่สีทอง 1.น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 2.กระเทียมไทยสับละเอียด 300 กรัม 3. ไข่ไก่ 3 – 4 ฟอง 4.ผงปรุงรส 5.น้ำปลา 2 ช้อนนชา 6.น้ำตาลทราย 3 ช้อนชา 7.ซีอิ้วขาว 2 ช้อนชา 8.โชยุ 2 ช้อนชา 8.ต้นหอมซอย ½ ถ้วยตวง 9.มะนาว 1 ซีก (เครื่องเคียง) 10.ข้าวสวยค้างคืน …

ขนมโตเกียว แจกวิธีทำ ขนมโตเกียว แบบ Homemade ผู้ใหญ่ก็ทานได้ เด็กทานก็ชอบ

ขนมโตเกียว คือชื่อเมืองหลวงของประเทศญี่ปุ่น แต่เป็นชื่อขนมอย่างหนึ่งของประเทศไทย บางครั้งก็แอบเอะใจเหมือนกันว่าทำไมถึงตั้งชื่อว่า ขนมโตเกียว แต่มันขนมที่ถือว่าอร่อยในระดับหนึ่งเหมือนกัน มีสีเหลืองพร้อมกลิ่นแป้งเค้กที่ทำเป็นฐานไว้สำหรับการห่อไส้โตเกียว ไส้โตเกียวที่ผู้คนนั้นนิยมทานก็คือ ไส้เค็มเพราะมันมีท็อปปิ้งให้เลือกได้หลากหลายนั้นเอง ซึ่งแน่นอนเราสามารถทำแบบโฮมเมดได้ เทคนิคการทำอาหาร วิธีทำนั้นไม่ได้ยากเลย แต่วัตถุดิบสำหรับการทำนั้นอาจจะเยอะไปหน่อย แต่เพื่อความอร่อยและความฟิน วัตถุดิบเยอะไม่ใช่ประเด็น สิ่งที่เป็นประเด็นนั้นก็คือจะต้องใส่ใส้เท่าไหร่ถึงจะพอใจนั้นเอง วิธีการทำ ขนมโตเกียว แบบ Homemade ไว้ทานเองที่บ้านหรือทำขายก็ได้ วัตถุดิบพร้อมกับอุปกรณ์นั้นก็คือ กระทะไว้ทำแผนเค้กหรือไม่ก็ไว้ทำเครป แป้งเค้กใส้ปริมาณที่พอเหมาะสำหรับการรับประทาน น้ำตาล เกลือ ซอส หมูสับ ต้นหอม ฮอตด๊อกสีแดงและไข่นั้นเอง เราสามารถเลือกได้ว่าเราจะใส่ไข่แบบไหน ไข่ไก่ก็สามารถทำได้แต่ถ้าหากใครชอบอะไรแบบเล็ก ๆ ก็ให้ใส่ไข่นก วิธีทำอย่างแรกเลยนั้นก็คือ เตรียมแป้งเค้กผสมกับน้ำใส่น้ำตาลและเกลือพร้อมกับคนให้เข้ากันจนมันเป็นเนื้อเดียวกัน ถ้าหากใครอยากได้ความหอมและความฟินลองไปหาสูตรสำหรับการทำแป้งแผนเค้กดูได้ สามารถทำมาเป็นแป้งฐานลองขนมโตเกียวได้เช่นกัน หลังจากนั้นให้นำหมูสับไปลวกน้ำต้มสุกหรือถ้าหากไม่อยากลวกน้ำสุก สามารถนำหมูสับไปพัดก็ได้เพื่อให้หมูนั้นมีรสชาติออกมาบ้างนั้นเอง หลังจากทำสิ่งของหยิบหย่อยสำเร็จแล้วให้เตรียมกระทะเพื่อที่จะทำตัวแป้งของโตเกียวก่อน มาเรียนรู้การทำ ขนมโตเกียวไส้เค็ม !จากนั้นก็ให้เริ่มใส่ไส้ตามปริมาณที่ตัวของเรานั้นต้องการลงไปเป็นอันเสร็จสิ้น การทำขนมโตเกียว ถึงแม้ว่าวิธีและขั้นตอนในการทำอาจจะดูเยอะและยาก แต่เราสามารถฝึกฝนมันได้และสามารถปรับสูตรให้เป็นตามที่ตัวของเราต้องการได้เช่นเดียวกัน สำหรับใครที่ไม่รู้ว่าวันหยุดยาวจะทำเมนูไหนดี ลองทำขนมโตเกียวดูไหม เพื่อมันจะทำให้วันหยุดสุดพิเศษมีความหมายมากขึ้นมา