เมนู เครื่องดื่ม ดีต่อสุขภาพ เมนู เครื่องดื่ม ดีต่อสุขภาพ เหมาะกับช่วงโควิด 19 ครองโลก

เมนู เครื่องดื่ม ดีต่อสุขภาพ สำหรับทุกประเทศทั่วโลก และรวมถึงประเทศไทยนั้น นับเป็นเวลาเกือบ 2 ปีแล้วที่เจ้าโรคร้ายโควิด 19 ครองโลก และส่งผลกระทบทั้งในเรื่องของสุขภาพ เศรษฐกิจ สังคม ครอบครัว เรียกได้ว่าโควิดส่งผลกระทบในทุกด้านของชีวิตเลยก็ว่าได้ ปัจจุบันคนทั่วโลก รวมถึงประเทศไทยนั้นก็อยู่ในขั้นตอนของการเข้ารับวัคซีนเพื่อเป็นการลดความรุนแรงอาการของโรคโควิด 19 นอกเหนือจากการรับวัคซีนเพื่อลดอาการรุนแรงของการเกิดโรคโควิด 19 แล้วนั้น การดูแลตัวเองในเรื่องของการออกกำลังกาย การระมัดระวังในการใช้ชีวิตประจำวัน การพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง การใส่ใจในเรื่องของอาหารการกินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย รีวิวอาหาร เน้นรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายนั้นเป้นสิ่งที่ทุกคนพึงกระทำอีกหนึ่งสิ่งที่จะช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น อาจจะไม่ได้ช่วยป้องกันโรคได้แต่อย่างน้อยที่สุดก็สามารถช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแช็งแรงขึ้นกว่าเดิม 2 เมนู เครื่องดื่ม ดีต่อสุขภาพ ในช่วงโควิด เสริมความสุขภาพดีให้ร่างกาย น้ำกระชายขาวปั่นมะนาว สำหรับในช่วงโควิดที่โควิดระบาดนี้ เมนูน้ำกระชายขาวปั่นมะนาวนับได้ว่าเป็นเมนูที่คอนไทยนิยมรับประทานกันมาก เพราะเชื่อกันว่าจะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย และด้วยความที่กระชายขาว และมะนาวนั้นเป็นสมุนไพรไทยที่คนไทยนั้นคุ้นเคยกันอยู่แล้ว จึงไม่ยากมากนักในการรับประทาน อย่างน้อยที่สุดก็ดีมีประโยชน์กับร่างกาย สำหรับน้ำกระชายปั่นมะนาวนั้น หากปั่นรวมกัน แล้วเติมความหวานเพิ่มรสชาติด้วยน้ำผึ้งนิดหน่อยจะช่วยเพิ่มรสชาติที่ดีในการรับประทานอย่างมาก และ น้ำมะเขือเทศ กับ น้ำมะนาว น้ำผลไม้ตัวช่วยเพื่อบำรุงผิวพรรณจากภายใน และรับประทานในปริมาณที่พอดี ไม่มากจนเกินไป และไม่น้อยจนเกินไป น้ำขิงร้อน …

ดื่มน้ำผักผลไม้ คำแนะนำนี้ใช้ได้ผล! เราจะ ดื่มน้ำผักผลไม้ ยังไง…ให้ได้ผลต่อร่างกายของเรามากที่สุด

การเลือก ดื่มน้ำผักผลไม้ เพื่อให้ประโยชน์ต่อร่างกายนั้น มีคำแนะนำที่ง่ายมากเพื่อสุขภาพที่ดี และประสิทธิผลในการดื่มที่ดีไปในตัว แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องที่น่าสนใจมากสำหรับใครที่ต้องการดื่มน้ำผักผลไม้เพื่อบำรุงร่างกายและสุขภาพด้วยวิธีแบบชีวภาพ หรือปรับได้ด้วยการทานอาหารที่เหมาะสม โดยในบทความนี้จะมาแนะนำวิธีการดื่มน้ำผักผลไม้อย่างไรให้ได้สุขภาพที่ดี และสดใสพร้อมลุยได้ทุกกิจกรรมชีวิต ซึ่งมีวิธีที่ง่าย โดยจะแนะนำได้ดังนี้ คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด ดื่มน้ำผักผลไม้ เพื่อประโยชน์ดี ๆ ของสุขภาพ คำแนะนำในการดื่มน้ำผักผลไม้ เทคนิคการทำอาหาร เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด ควรดื่มน้ำผักผลไม้โดยไม่ต้องเติมน้ำตาล หรือสารให้ความหวานใดๆ อีก เนื่องจากในน้ำผักผลไม้จะมีน้ำตาลโดยธรรมชาติ หรือ ฟรุกโตส (Fructose) ซึ่งจะหวานเองโดยปกติอยู่แล้ว ซึ่งจะให้แคลอรี่ถึง 60-80% ทีเดียว น้ำผักผลไม้คั้นสด ควรเป็นสิ่งแรกที่เข้าสู่ร่างกายในตอนเช้าขณะท้องว่าง เพราะจะช่วยทำความสะอาดระบบต่างๆ ภายในร่างกาย รวมถึงเป็นการ “อุ่นเครื่อง” ให้ร่างกายตื่นตัว กระฉับกระเฉงมากขึ้น ร่างกายได้ดูดซึมคุณค่าความสดชื่นของน้ำผักผลไม้ได้ง่าย ควรดื่มก่อนมื้อเช้า 10 นาที ควรดื่มน้ำผักผลไม้แบบคั้นสดเป็นประจำ น้ำมะเขือเทศ กับ น้ำมะนาว น้ำผลไม้ตัวช่วยเพื่อบำรุงผิวพรรณ จะช่วยถนอมสุขภาพของสมองให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุได้ ควรดื่มน้ำผักผลไม้ให้ครบทั้ง 5 สี แล้วทำไมต้องเป็น 5 สีล่ะ …

น้ำมะเขือเทศ กับ น้ำมะนาว น้ำมะเขือเทศ กับ น้ำมะนาว น้ำผลไม้ตัวช่วยเพื่อบำรุงผิวพรรณจากภายใน

น้ำมะเขือเทศ กับ น้ำมะนาว เป็นตัวเลือกการดื่มเพื่อผิวสวยอย่างแท้จริง ซึ่งมันมีรสชาติที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน จะเหมาะกับคนที่ไม่สามารถทานแบบสดๆ หรือเป็นลูกได้โดยปกติ แต่น้ำมะเขือเทศกับน้ำมะนาว ล้วนเป็นน้ำผักผลไม้ที่ดีต่อผิวพรรณอย่างมาก  ซึ่งใครๆ ก็สามารถทำได้ด้วยตนเอง และการดื่มน้ำผักผลไม้แบบสดๆ ย่อมดีกว่ากันมาก บางท่านอาจจะไม่ชอบแบบทานเป็นผลตรงๆ สามารถดัดแปลงให้เป็นน้ำปั่น หรือน้ำผลไม้ดื่มกันแบบสดๆ ได้ง่าย แนะนำว่าควรดื่มจะดีกว่า โดยจะแนะนำวิธีการทำน้ำมะเขือเทศ และน้ำมะนาวเพื่อผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอกได้ดังนี้ เคล็ดลับการทำ น้ำมะเขือเทศ กับ น้ำมะนาว ไว้ทานเองที่บ้านที่บ้านแบบง่าย ๆ การทำน้ำมะเขือเทศ รีวิวอาหาร เพื่อสุขภาพที่สาว ๆ ไม่ควรพลาด ส่วนผสม มะเขือเทศ 1 ผลใหญ่ หรือถ้าอยากได้เนื้อเยอะๆ ก็เป็น 2 ลูก น้ำเชื่อม 1 ช้อนคาว (ช้อนคาวคือช้อนกลางสำหรับกินข้าว) น้ำเปล่า 14 ช้อนคาว เกลือป่นไอโอดีน 1-2 ช้อนชา วิธีการทำ นำมะเขือเทศไปล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นๆ ใส่ลงในเครื่องปั่น ปั่นให้ละเอียด เติมน้ำเชื่อม …

เมนูของหวานจากแตงโม เมนูของหวานจากแตงโม อร่อย เย็นชื่นใจ ทานแล้วคลายร้อน

            เมนูของหวานจากแตงโม ในช่วงที่เรียกได้ว่าเป็นฤดูฝนแบบนี้ แม้จะมีฝนตกมาให้คลายร้อนบ้าง แต่อากาศก็ยังคงร้อนอยู่มาก และเนื่องจากสถานการณ์โรคระบาดแบบนี้ ก็ทำให้ออกจากบ้านไปเที่ยวได้ลำบาก เราจึงแนะนำวิธีง่าย ๆ ที่จะทำให้คุณสดชื่น คลายร้อนระหว่างวันไปได้ ด้วยเมนูของหวานจากแตงโมของเรา ที่นอกจากจะเป็นของหวานแล้ว ก็ยังเย็น สดชื่นอีกด้วย จะมีเมนูอะไรบ้าง มาดูกันเลย 3 เมนูของหวานจากแตงโม สามารถทำได้ง่าย ๆ ไม่ต้องใช้ส่วนผสมหรือเครื่องมือมากมาย สมูทตี้แตงโม             สำหรับคนที่รักสุขภาพ คงจะชื่นชอบการดื่มน้ำผลไม้หรือสมูทตี้กัน เราจึงมาแนะนำ เทคนิคการทำอาหาร สูตรสมูทตี้แตงโมแบบง่าย ๆ เพียงแค่มีเครื่องปั่นก็ทำได้ นำแต่งโมมาหั่นและปอกเปลือก จากนั้นใส่สตรอเบอรี่ กล้วย หรือผลไม้ตามชอบ แล้วตามด้วยโยเกิร์ต จะไช้กรีกโยเกิร์ตหรือโยเกิร์ตธรรมดาที่ไม่ปรุงแต่งรสชาติก็ได้ ปั่นให้ส่วนผสมเข้ากัน เติมน้ำแข็งลงในโถ ปั้นให้ละเอียดอีกรอบ ก็เสิร์ฟได้ทันที ไอศกรีมแตงโม             อากาศร้อน ๆ แบบนี้ ที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ “ไอศกรีม” นั่นเอง เราจะมาทำของหวานจากแตงโมในรูปแบบไอศกรีมแท่งกัน ก่อนอื่นก็จะต้องมีพิมพ์สำหรับทำไอศกรีม ล้างให้สะอาด จากนั้นนำน้ำแตงโมใส่ลงไป จะปรุงรสให้หวานอมเปรี้ยวด้วยน้ำมะนาวก็ได้ รับรองว่าอร่อย …

การทำ น้ำผักผลไม้ ทำไม การทำ น้ำผักผลไม้ แต่ละชนิด ไม่ควรทิ้งไว้ในอุณหภูมิห้องนานเกินไป

                การทำ น้ำผักผลไม้ ยังเป็นเป้าหมายต่อการดูแลร่างกายไม่ให้เจ็บป่วย ซึ่งสุขภาพเป็นสิ่งที่ทุกคนห่วงใยเสมอมา ไม่ต้องแปลกใจเลยว่าปัจจุบันยังมี “เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ” เกิดขึ้นมากมาย ทั้งทำน้ำจากผักผลไม้แต่ละชนิด อาจจะทำแยกส่วนกันเป็นน้ำผัก น้ำผลไม้ออกจากกัน หรืออาจจะทำแบบรวมผักผลไม้เข้ามาเพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วน เป็นที่ทราบกันดีว่า คุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ที่ได้รับจากการดื่มน้ำผักผลไม้ นอกจากประโยชน์แล้ว วิธีการทำก็สำคัญเช่นกัน เพราะจะเป็นตัวบ่งบอกด้านคุณภาพและความสะอาดที่ได้รับ โดยจะอธิบายผ่านบทความได้ดังนี้เพราะอะไร ทำความเข้าใจ การทำ น้ำผักผลไม้ และโภชนาการเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจว่าการทำน้ำผักผลไม้นั้นจะต้องทำความเข้าใจในเรื่องคุณค่าทางโภชนาการก่อนว่าทำไปเพื่ออะไร เราดื่มแล้วได้อะไร โดยจะแยกออกได้ดังนี้ น้ำผัก ประกอบด้วยสารคลอโรฟิลด์ ไฟเบอร์ เกลือแร่ และวิตามิน เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม โฟเลต เหล็ก วิตามินเค วิตามินบี 2 และวิตามินเอ น้ำผลไม้ ประกอบด้วยวิตามินและเกลือแร่ เช่น วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี 1, บี 5, บี 6 และโพแทสเซียม มีไฟเบอร์ คาร์โบไฮเดรต …

ชาดอกไม้ เสน่ห์ของ ชาดอกไม้ ที่ต้องลิ้มลองให้ได้สักครั้งรับรองต้องติดใจแน่นอน

          ถึงแม้ว่าวัฒนธรรมการดื่มชาในบ้านเราจะไม่ได้แพร่หลายมากนัก แต่ ชาดอกไม้ กลับเป็นประเภทเดียวที่มีกลุ่มลูกค้าหลากหลายช่วงวัย ตั้งแต่วัยรุ่นไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ ไม่เหมือนกับประเภทที่มีส่วนผสมของใบชาเป็นหลักตามแบบฉบับของชาดั้งเดิม อย่างเช่น ชาดำ ชาเขียว และชาขาว ที่ส่วนใหญ่จะมีกลุ่มลูกค้าค่อนข้างเฉพาะเจาะจง หากไม่ได้เป็นคนรักการลิ้มรสใบชาอันเข้มข้น ก็ต้องเป็นคนที่หลงใหลในเรื่องราวของใบชาแต่ละสายพันธุ์นั่นเอง ชาดอกไม้ เป็นชาที่ไม่มีคาเฟอีน ไม่มีฤทธิ์กดหรือกระตุ้นระบบประสาทแถมดีต่อสุภาพ             ส่วนหนึ่งที่ทำให้ชาดอกไม้กลายเป็นเครื่องดื่มที่คนเข้าถึงได้ง่าย ก็คือรสชาติอันบางเบา เป็นเอกลักษณ์ และมีความหอมโดดเด่น ดอกไม้บางชนิดมีกลิ่นที่หาใบชาจากที่ใดเปรียบไม่ได้เลย การเก็บเกี่ยวในช่วงเวลาต่างกันก็ให้กลิ่นที่ต่างกัน กระบวนการแปรรูปที่ไม่เหมือนกันก็ยังให้กลิ่นที่ต่างกันไปอีก เรียกได้ว่าชาจากดอกไม้นั้นมีลูกเล่นให้รังสรรค์ได้หลายมิติทีเดียว ยิ่งถ้านำดอกไม้หลายสายพันธุ์มาผสมกัน ก็ยิ่งเพิ่มความน่าสนใจให้กับชาถ้วยนั้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ             สำหรับคนที่ดื่มชาแล้วนอนไม่หลับ ดื่มชาแล้วมวนท้องหรือรู้สึกเวียนหัว ก็จะนิยมดื่มชาดอกไม้มากกว่า เพราะเป็นชาที่ไม่มีคาเฟอีน ไม่มีฤทธิ์กดหรือกระตุ้นระบบประสาท แม้จะชงดื่มก่อนนอนก็ไม่มีผลรบกวนการนอนในเวลาต่อมา ดื่มร่วมกับการทานขนม หรือดื่มตอนท้องว่างก็ได้ ทำเป็นเครื่องดื่มแบบร้อนหรือแบบเย็นก็ไม่เสียรสชาติที่ดีไป ถือว่าเป็นชาที่มีความยืดหยุ่นในการดื่มสูงมากทีเดียว ร้านลิตเติ้ลซู คาเฟ่ สไตล์คนรักสัตว์ มีจำหน่ายขนมและของหวานมากมาย            เทคนิคการทำอาหาร นอกจากนี้ชาดอกไม้ยังมีสรรพคุณที่ไม่ธรรมดา หากเราเลือกใช้ได้อย่างเหมาะสมก็จะเป็นประโยชน์สูงมาก อย่างเช่น ดอกกุหลาบมีส่วนช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายอย่างอ่อนโยน ลดการสะสมพิษในร่างกายได้ดี ดอกคาโมมายด์ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด ดอกดาวเรืองช่วยบำรุงผิวพรรณให้มีความเปล่งปลั่ง แลดูอ่อนกว่าวัย ดอกกระดังงาช่วยลดความเครียด ปรับระดับฮอร์โมนบางตัว …

ร้านชานมไข่มุก ขอแนะนำ ร้านชานมไข่มุก แบบเย็น ๆ ชื่นใจสายดื่มชาห้ามพลาดเลย

ยังคงเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมเสมอมา กับ ร้านชานมไข่มุก นั่นเอง เมนูโปรดสำหรับใครหลายๆ คน ทั้งตัวน้ำที่อร่อยกลมกล่อมคู่กับไข่มุกหนึบหนับเคี้ยวกันเพลินๆ ซึ่งตอนนี้ต้องบอกเลยว่าชานมนั้นมีหลายแบรนด์มากๆ แต่ละแบรนด์มีไฮไลท์ที่น่าลองทั้งนั้นเลย ใครเป็นชานมต้องห้ามพลาดกับการตามหาพิกัดชานมไข่มุกชื่อดังเหล่านี้เลย 6 ร้านชานมไข่มุก ที่ใครได้มานต้องติดใจ กับรสชาติที่หอมหวานมัน Bearhouse ชานมไข่มุกชื่อดังที่แพคเกจสุดน่ารัก พร้อมสูตรไขมุกโมจิ มีส่วนประกอบจากแป้งข้าวไทยอยู่ด้วย เนื้อไข่มุกมีความนุ่มและหนึบหนับ เคี้ยวอร่อยเพลินๆ ส่วนเครื่องดื่มก็มีให้เลือกเยอะมาก เช่น ชานมสูตรดังของร้านที่หอมละมุน รสชาติกลมกล่อมเลยทีเดียว ATM Tea bar ชานมไข่มุกที่มีสีสันน่าทานมากๆ ทั้งแบบมินิมอลและแบบสีสดใส ซึ่งทางด้านมีการคัดสรรวัตถุดิบที่คุณภาพทุกอย่าง ให้ทุกเมนูมีความอร่อยอย่างที่สุด แถมยังมีการสั่งที่เป็นสไตล์ชิคๆ ด้วยการกดสั่งราวกับกดจากตู้ATM สะดวกมากๆ Tiger Sugar ร้านนี้ที่โด่งดังมากๆ เป็นชานมไข่มุกจากไต้หวัน รสชาติอร่อยมาก โดยเฉพาะเมนู Brown Sugar ที่เป็นลิสต์เมนูดังของทางร้านเลย ด้วยรสชาติชานมที่หอม มีกลิ่นหอมของน้ำตาลทรายแดง พร้อมรสชาติหวานกลมกล่อม ไข่มุกที่นุ่มเด้งอร่อยสุดๆ Olino Crepe & Tea นอกจากจะมีเครปที่อร่อยแล้ว ร้านนี้ยังมีชานมไข่มุกที่ขึ้นชื่ออีกด้วย มีเครื่องดื่มให้เลือกหลากหลาย อย่างเมนูชานมข้าวหอม …

คาเฟ่บางแสน แนะนำพิกัด คาเฟ่บางแสน จิบกาแฟถ่ายรูปสวยๆ ไปด้วยกัน แถมมีเครื่องดื่มและเมนูขนมให้เลือก

ความฮิตฮอตของการเที่ยวคาเฟ่ก็ได้มีเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และหลายคนก็มักจะเลือกเที่ยวคาเฟ่ เพื่อการพักผ่อน ถ่ายรูปชิคๆ สวยๆ และจิบกาแฟกันอย่างมาก โดยเฉพาะในที่เที่ยวสำคัญ ก็มักจะมีคาเฟ่อยู่เยอะเลย อย่างเช่น บางแสน ที่ตอนนี้มีร้านกาแฟ ร้านคาเฟ่สวยๆ เปิดใหม่มากมาย ลองมาแวะเที่ยวพักผ่อนกันกับ คาเฟ่บางแสน เหล่านี้เลย แวะเที่ยว คาเฟ่บางแสน จิบกาแฟแบบเย็น ๆ ชื่นใจกับบรรยากาศร่มรื่น Clay Crown ร้านเคล คราวน์ คาเฟ่บางแสนนี้ที่มีการตกแต่งอย่างเป็นเอกลักษณ์  ลักษณะเป็นลอฟท์ก่อด้วยอิฐสีส้ม ด้านในมีความคลาสสิกของผนังร้าน แถมด้วยการตกแต่งเฟอร์นิเจอร์อย่างลงตัว ถัดมาจะเป็นโรงเรือนกระบองเพชร ในส่วนของบรรยากาศด้านนอกมีความร่มรื่นดีมาก อยู่ใกล้ริมบึง ได้รับความสดชื่นจากธรรมชาติเต็มที่ แถมมีเครื่องดื่มและเมนูขนมให้เลือกหลายอย่างเลย พิกัดร้าน อยู่เส้นทางเลี่ยงหนองมนชลบุรี ใกล้กับร้านบ้านต้นเค้ก Artory café เป็นคาเฟ่บางแสน ที่ต้องมาให้ได้เลย ร้านนี้อยู่ติดกับริมทะเล ได้สัมผัสบรรยากาศความชิลล์สบาย เน้นความเป็นสีขาวคลีนๆ และตัดด้วยสีน้ำเงินให้มีความน่าสนใจยิ่งขึ้น พร้อมมีมุมถ่ายรูปชิคๆ ภายในร้านจะเป็นสองชั้น ด้านล่างเน้นเป็นกระจก ส่วนด้านบนเป็นแบบห้องใต้หลังคา ก็มีการติดกระจก เพื่อให้ได้ชมวิวทะเล ที่ร้านมีเมนูเครื่องดื่มและเมนูขนมเบเกอรี่น่าสนใจเต็มเลย พิกัดร้าน อยู่ติดกับหาดวอนนภา หน้ามนขนมหวาน …

ขนมและเครื่องดื่มวันคริสต์มาส ขนมและเครื่องดื่มวันคริสต์มาส ที่ตกแต่งให้เข้ากับบรรยากาศ และยังเพิ่มความน่ารักด้วย

ขนมและเครื่องดื่มวันคริสต์มาส ใกล้ช่วงสิ้นปีผู้คนทั่วโลกมักนึกถึงการเฉลิมฉลองช่วงเทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่ เป็นช่วงแห่งความหรรษาความรื่นเริง การรวมตัวเฉลิมฉลองของครอบครัวเพื่อนฝูงและญาติมิตร  ช่วงเทศกาลคริสต์มาสผู้คนต่างพากันซื้ออาหารขนมและเครื่องดื่มเพื่อปาร์ตี้เฉลิมฉลอง   ขนมและเครื่องดื่มวันคริสต์มาส ปาร์ตี้เฉลิมฉลองเทศกาลคริสต์มาส จะมีอะไรบ้าง ? ที่คุณไม่ควรพลาด อีกทั้งการเลือกซื้อต้นคริสต์มาสและสิ่งของประดับตกแต่งมาประดับตกแต่งบ้าน สำนักงาน ห้างร้านต่างๆ  ตอนกลางคืนก็มีการเปิดไฟที่ประดับตามถนนหนทาง ห้างร้านก็ต่างเปิดเพลงเฉลิมฉลองเทศกาลคริสต์มาสดูครึกครื้นน่าสนุกสนานยิ่งนัก  งานเฉลิมฉลองเทศกาลคริสต์มาสทั้งที สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ ขนมและเครื่องดื่มสำหรับเด็กๆ หรือแม้แต่วัยผู้ใหญ่เองก็ชื่นชอบขนมและเครื่องดื่มที่ตกแต่งด้วยสีสันสดใสหรือมีรูปลักษณ์ที่เข้ากับช่วงเทศกาลคริสต์มาส  ดังนั้นเราจึงมีเมนูขนมและเครื่องดื่มที่ประดับตกแต่งให้เข้ากับช่วงเทศกาลคริสต์มาสมาฝากกันค่ะ คุกกี้และขนมอบรูปต้นคริสต์มาส และรูปดาวเป็นเมนูขนมและเครื่องดื่มที่เข้ากับเทศกาลคริสต์มาสมากที่สุด เพราะต้นคริสต์มาสและดาวเป็นสัญลักษณ์ของเทศกาลเฉลิมฉลองนี้  อีกทั้งคุกกี้และขนมอบนี้ยังเป็นหนึ่งในเมนูขนมอบและเครื่องดื่มที่ผู้คนนิยมซื้อหาไปฝากเพื่อนฝูงอีกด้วย โกโก้เย็นท้อปปิ้งด้วยมาร์ชเมลโล่ เคี้ยวหนุบหนับที่เสิร์ฟมาในแก้วและหลอดลายทางขาวแดง เป็นอีกหนึ่งเมนูขนมและเครื่องดื่มที่ช่างเข้ากับธีมช่วงเทศกาลคริสต์มาสเป็นที่สุด  สีสันอันสดใสของแก้วและหลอดช่วยเรียกให้เด็กๆ อยากเข้าไปลิ้มลองความอร่อยของโกโก้รสเข้มข้นพร้อมมาร์เมลโล่เคี้ยวเพลินเกินห้ามใจ คัพเค้กเนื้อนุ่มราดด้วยซอสชอกโกแลต และไวท์ซอสพร้อมประดับตกแต่งด้วยสัญลักษณ์หิมะสีขาวและหัวใจเล็กๆ แสนน่ารัก เป็นเมนูขนมและเครื่องดื่มสุดท้ายที่เราคัดสรรมาฝากให้เข้ากับช่วงเทศกาลคริสต์มาสค่ะ คัพเค้กนี้ช่างเหมาะกับการนำไปเป็นของฝากของกำนัลให้กับญาติมิตรหรือเพื่อนร่วมงานก็ดูดี  หรือคุณอยากจะจัดให้เป็นหนึ่งในเมนูขนมและเครื่องดื่มไว้เฉลิมฉลองเทศกาลคริสต์มาสก็แสนลงตัว เรามีรวบรวมไว้ให้เพื่อนๆได้คัดสรรกันเลยทีเดียวค่ะ เคล็ดลับการทำอาหาร ยังพูดถึงส่วนผสม ขั้นตอนในการทำ และ มาทำความรู้จัก น้ำผลไม้สกัดเย็น พร้อมสูตรต่าง ๆ ที่บอกเลยว่าน่าลิ้มลองแบบสุด ๆ

น้ำผลไม้สกัดเย็น มาทำความรู้จัก น้ำผลไม้สกัดเย็น พร้อมสูตรต่าง ๆ ที่บอกเลยว่าน่าลิ้มลองแบบสุด ๆ

น้ำผลไม้สกัดเย็น ที่เชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะคุ้นเคยกับเทรนด์สุขภาพในด้านน้ำผลไม้กันมาบ้างแล้ว นั่นก็คือ น้ำผลไม้สกัดเย็น ซึ่งก็ได้รับความนิยมมาอย่างต่อเนื่องเลย แต่หากใครยังไม่คุ้นกัน ทางเราได้เตรียมมาให้ทุกคนแล้ว จะพาไปรู้จักน้ำผลไม้สกัดเย็น ที่มาพร้อมสูตรต่างๆ อันเป็นที่น่าสนใจ และแน่นอนว่าสรรพคุณน่าสนใจไม่แพ้กันเลย ไขข้อสงสัยกันว่า น้ำผลไม้สกัดเย็น คืออะไร พร้อมสูตรวิธีการทำ ห้ามพลาดเด็ดขาด ก็คือน้ำผลไม้ที่มาจากกระบวนการในเรื่องของการแยกทุกส่วนของพืชหรือผลไม้ออกมา ไม่ว่าจะเป็นใบ ดอก เมล็ด ผล รวมถึงเปลือก โดยจุดที่สำคัญคือในขั้นตอนของการสกัดที่ใช้กระบวนการบีบอัด โดยมีอุณหภูมิที่ไม่ผ่านความร้อนใดๆ เลย ประโยชน์ของการสกัดเย็นก็คือ การคงคุณค่าของสารอาหารได้อย่างคุณภาพ ร่างกายได้รับอย่างเต็มที่ โดยที่รสชาติ กลิ่นหรือสีของน้ำผลไม้นั้นๆ ไม่เปลี่ยนแปลงเลย เมื่อเทียบกับการทำน้ำผลไม้ที่ผ่านความร้อน ก็จะมีจุดที่เสียคุณค่าทางอาหาร ทั้งเหล่าวิตามิน เอนไซม์ หรือสารอาหารอื่นๆ  สูตรน้ำผลไม้สกัดเย็น สูตรน้ำส้ม เต็มไปด้วยวิตามินซีปริมาณสูง ช่วยเสริมสร้างให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรง ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานปกติ และยังมีสารอาหารอื่นๆ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ แถมยังเป็นเครื่องดื่มที่ทำได้ง่าย เพียงใช้ส้มใส่ในเครื่องระบบสกัดเย็น สูตรแครรอท และน้ำส้มเพิ่มสารอาหารและรสชาติที่น่าสนใจกัน ด้วยการผสมผสานวัตถุดิบ โดยส้มก็จะอุดมด้วยวิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง รวมเข้ากับแครรอทที่โดดเด่นในเรื่องของเบต้าแคโรทีน ที่ป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆ …