วันนี้แอดมารีวิว เมนู ไข่ลูกเขย เอาใจพ่อครัวแม่ครัวลองทำอาหารได้ลองไปทำดูค่ะ ไข่มีประโยชน์หลายอย่าง และยังไปประกอบอาหารได้หลายอย่างไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียว ไข่ดาว ไ­ข่ตุ๋น ต้มจืดไข่ ล้วนแต่มีประโยชน์และมีส่วนผสมสำคัญกับการผสมอาหารทั้งนั้น ไข่ไก่ช่วยลดน้ำหนัก บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วยส่งเสริมการมองเห็นเหมาะกับผู้สูงอายุช่วยในเรื่องลดการเป็นต้อกระจกอีกด้วย สำหรับคนรักสุขภาพยังช่วยเรื่องการสร้างกล้มเนื้อที่แข็งแรงอีกด้วยค่ะ คนที่ตั้งครรถ์อยู่แล้วน้ำหนักลูกในครรถ์ไม่ถึงเกรณ์การให้ทานไข่วันละ 1 ลูกหรือจะเพิ่มเมนูนั้นด้วยไข่คือได้หมดเลยค่ะ เมนูไข่ลูกเขยรสหวานอร่อยเด็กก็ทานได้ผู้ใหญ่ก็ทานดีค่ะ เคล็ดลับการทำ เมนู ไข่ลูกเขย อาหารบำรุงสมองและระบบประสาท วัตถุดิบการเตรียมทำไข่ลูกเขย เทคนิคการทำอาหาร ให้มีรสหวานอร่อยมีดังนี้ เกลือป่น ปริมาณ  1 ช้อนชา น้ำมะขามเปี๊ยก ปริมาณ 1 ช้อนโต้ะ พริกไทยป่น ปริมาณ 1 ช้อนโต้ะ น้ำซุปกระดูกหมู  ปริมาณ 5 ช้อนโต้ะ ไข่ไก่ 4 ถึง 5 ฟอง (เพิ่มเติมได้เลยตามที่ต้องการ) หอมแดง ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ผักชี ปริมาณ  1 …

Continue reading “เมนู ไข่ลูกเขย น้ำซอสหวานน่าทาน อาหารที่มากไปด้วยคุณประโยชน์”